Dies ist die gemeinsame Empfehlung von Pionieren der selbstverantworteten Gesundheit wie Sebastian Kneipp, Maximilian Bircher –Benner, Prof. Dr. Werner Kollath und Dr. Max-Otto Bruker. In neuerer Zeit wird diese Aussage auch zum Beispiel im Ernährungskompass des Wissenschaftsjournalisten Bas Kast oder den Veröffentlichungen von Dr. Eckart von Hirschhausen aufgegriffen und bestätigt.
Um ernährungsbedingten Krankheiten vorzubeugen ist die vitalstoffreiche Vollwertkost das Mittel der Wahl.
Mein Spezialgebiet ist die Ernährung: Hier habe ich eine ärztliche Ausbildung erhalten. Für mich ist die vitalstoffreiche Vollwertkost der schlüssige Weg, das Beste für seine Gesundheit zu tun.